"Gogetlinks169983"

5 причин, почему вам стоит выйти за пределы зоны комфорта

Вы знаете, что такое зона комфорта? Это болезнь, которая убивает мечты людей, накладывает на них ограничения и мешает им развиваться и вводить новшества.

Вокруг нас много людей, которые боятся перемен, предпринимают новые действия, предпочитая жить в том, что кажется безопасным коконом, как нынешнее состояние, в той же известной повседневной жизни.

Некоторые даже строят большие планы и мечтают, говорят, что я сделаю то или это, но в конце концов они заканчивают словами, которые не подкрепляются действием.

Что такое зона комфорта?

Короче говоря, это все, что избавляет вас от стресса и беспокойства. Это состояние, в котором человека в основном волнует все достоверное, доказанное, что не может его удивить. Все на своих местах, в порядке, нет факторов, которые могли бы пошатнуть и перестроить нашу идеальную головоломку.

Что выходит из вашей зоны комфорта?

Это действия, которые могут вызвать кратковременный дискомфорт, беспокойство, стресс или даже физическую или психическую боль. Достижение большего успеха и счастья возможно только тогда, когда вы готовы столкнуться с чувствами дискомфорта и беспокойства, которые не оставят вас в процессе создания новой зоны комфорта с более высоким уровнем эффективности.

Стоит ли выходить за пределы зоны комфорта? Чтобы избавиться от этого приятного ощущения покоя, умиротворения и безопасности?

Узнайте о 5 причинах, по которым вам следует покинуть зону комфорта

В этом Вам поможет семейный психолог,  https://elenashevchuk.com/uslugi/semejnyj-psiholog. У нас Вы можете заказать онлайн-консультацию.

Результат ваших действий будет иметь два разных эффекта. Во-первых, вы будете чувствовать себя неуютно и неуверенно. Во-вторых, вы будете двигаться вперед, развиваться, преодолевать трудности и укреплять веру в свои способности.

1 Вы предотвращаете застой

Успешные люди никогда не перестают учиться. Если вы проследите биографии и истории людей, которые изменили мир и задали новые направления действий, окажется, что они руководствуются конкретными ценностями, убеждениями и привычками, которые они взращивают и укрепляют.

Одна из самых распространенных привычек успешных людей — следовать подходу «Никогда не прекращайте учиться, никогда не прекращайте развиваться». Жизнь — это путешествие, а не гонка до финиша.

Постоянно предпринимая шаги для улучшения, вы регулярно выходите за пределы своей зоны комфорта. Поступая так, вы расширяете свои границы, преодолеете умственные и физические ограничения.

Жизнь начинает выглядеть лучше, и все это потому, что вы приняли решения и активно работаете над самосовершенствованием и развитием.

2 Вы берете на себя ответственность за свою жизнь

Что вы чувствуете, когда вас обвиняют в том, чего вы не делали?

Вы хотите обратиться к правосудию, защитить себя и переложить вину с себя на противника. Весь процесс обвинений, споров и эмоционального стресса после сложной ситуации вызван тем, что люди не хотят брать на себя ответственность за свои действия и брать на себя полную ответственность за свою жизнь.

Принять на себя ответственность за свою жизнь означает рассматривать свои мысли, действия и убеждения как свою исключительную ответственность. Даже если иногда вы не можете повлиять на результат, не позволяйте себе расстраиваться и, в частности, воздерживаться от перекладывания вины на других.

Если вы сознательно начинаете принимать свои ошибки и берете на себя полную ответственность за все события, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно, вы сознательно выходите из своей зоны комфорта. Что на самом деле хорошо.

Люди, оказавшиеся в зоне глубокого комфорта, чаще всего перекладывают ответственность за свою судьбу и ситуацию на карму, невезение, других людей и внешние факторы, которые, по их мнению, ставят их в эту, а не в другую ситуацию. Они всегда придумывают оправдания и причины, по которым их неудача и нынешняя ситуация не являются их виной.

Вы отождествляете себя с этой ситуацией? Вы когда-нибудь обвиняли других? Вы почти всегда думаете, что это не ваша вина? Если это так, измените свое мышление и выйдите из зоны комфорта, пока не стало слишком поздно.

3 У вас есть возможность испытать великие достижения

Нет причин, по которым вы должны быть «обычным человеком» и не позволять миру слышать о вас в позитивном свете и узнавать о ваших успехах.

Стивен Спилберг? Конечно, я знаю, кто он … Ты тоже знаешь. Он человек, который не может позволить себе оставаться в своей зоне комфорта. Вот почему я слышал о нем, вы слышали о нем, и ваши друзья тоже.

«Знаменитых» людей часто идеализируют и считают прекрасными личностями, а их жизнь — образцом для подражания. Большинство из них заслуживают уважения со стороны «среднего» человека. В основном потому, что у них есть сильная воля подвергать себя боли и дискомфорту, просто чтобы установить новые пределы своих возможностей.

В основном мы слышим только об окончательном успехе человека. Мы знаем, что они сделали, сколько у них состояния, в чем они лучшие и т. Д. Создается впечатление, что так было всегда и что это просто обрушилось на них с пресловутого неба.

Фактически, когда мы внимательно рассмотрим их путь к тому, где они находятся, мы увидим, сколько усилий и жертв им пришлось вынести, чтобы достичь всего этого. Тысячи часов тяжелой работы, сотни неудач, множество проблем — это лишь некоторые из элементов, которые ведут к успеху.

С ВАШИМИ ОБЫЧНЫМИ ТАЛАНТАМИ И НЕОБЫЧАЙНОЙ НАСТОЙЧИВОСТЬЮ ВЫ СМОЖЕТЕ ДОБИТЬСЯ ВСЕГО. — ТОМАС ФАУЭЛЛ БАКСТОН

4 Повышенная мотивация и производительность

Действие — топливо для жизни. Каждый раз, когда мы движемся, делаем что-то, испытываем что-то новое через то, что делаем, все вращается вокруг постоянного движения. Если мы будем действовать постоянно, мы улучшаем нашу личную силу и уровень мотивации.

Если мы испытываем чувство мотивации, выход за пределы зоны комфорта для нас не является большой проблемой. Используя свою мотивацию, мы действуем и формируем отношение к нашим долгосрочным планам и целям.

Если мы готовы действовать, практика приведет нас к совершенству. Когда мы достигаем мастерства в нашей работе, бизнесе или другой деятельности в нашей жизни, мы выходим за рамки посредственности и улучшаем качество своей жизни.

5 Новые перспективы и возможности, изменяющие жизнь

Мы живем в цифровом мире, где мы можем легко получить доступ к почти бесконечному количеству информации. Мы можем путешествовать, покупать авиабилеты онлайн и изменять окружающую среду за несколько часов, погрузиться в другую культуру, улетев на другой конец света. В отличие от предыдущих лет, наши возможности увеличиваются, а мир, который нас окружает, меняется с головокружительной скоростью.

Одна из вещей, которая отличает людей, — это их отношение. Наши убеждения являются частью нашего мышления, то, что мы думаем, определяет качество нашего обучения, деятельности, достижений и в конечном итоге влияет на наш уровень удовлетворенности жизнью и наше чувство счастья.

Люди с ограниченным мышлением чаще умирают и томятся в своей зоне комфорта. Если им не интересна жизнь, они даже не хотят думать о том, что что-то может быть по-другому, они не ищут новой перспективы, они никогда не выйдут из своего закрытого ящика.

Первым шагом к позитивным изменениям должно быть желание открыть новые уровни сознания, избавиться от вредных привычек и избавиться от бессильных убеждений.

Быть гибким и открытым человеком способствует интеллектуальному развитию и росту.

Это также позволит вам увидеть и воспользоваться возможностями, которые возникают и соблазняют вас. Если вам удастся последовать этому совету, вы должны ожидать, что все начнет меняться к лучшему.

Конечно, это лишь некоторые из причин, по которым вам следует выйти за пределы своей зоны комфорта. Однако то, что описано здесь, поможет вам понять общую идею.

Стоять на месте и не меняться — плохо. Если вы не полностью довольны своей жизнью. Начни делать! Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы обеспечить постоянное совершенствование и удовлетворение своей жизни.

И что же вы думаете? Вы прилагаете усилия и выходите за пределы своей зоны комфорта?

 

About the author